john cena لجنه ادارة المنتدى عضو رائع بالمساهمات لجنه تأسيس المنتدى
عدد المساهمات : 744 رصيد العضو : 25566 السمعه : 1 تاريخ التسجيل : 21/01/2011 العمر : 26 البلد الذي تعيش فيه : الاردن العمل/الترفيه : طالبة المزاج : رايـــــــــــ حلو ــــــــــــــــــــــق
| موضوع: العناية بالظافر الأحد 27 فبراير - 10:13 | |
| للعناية بالأظافر
جمال اليدين يبدأ من الإهتمام بجمال الأظافر التى تعتبر عنوان جمال اليدين و الأظافر الناعمة القوية المعتنى بها مصدر لجمال حواء فالأظافر المهملة تشوه جمال اليدين فضلا عن إصابتها ببعض المشاكل مثل التشقق و سرعة الإنكسار و التقصف..
و طريقة العناية بالأظافر تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة و الحصول على كميات كافية من الكالسيوم و أهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة و الثوم و البصل و البقدونس و الكرفس و الخس.
و لتنظيف الأظافر و تقليمها يجب إستعمال المبرد الورقى كبديل للمبرد المعدنى مع مراعاة تحريك المبرد عند إستعماله فى إتجاه واحد فإذا بدأت من أحد الركنين فإتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الأخر.
ويجب أن تقومى بتنظيف أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماما و لا داعى للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك فى الماء لفترة طويلة لأن الأظافر فى هذه الحاله تكون لينه و تتعرض للتقصف بسهولة و يصف الطب الشعبى عدة وصفات للعنايه بالأظافر منها:
• زيت الزيتون و اللوز لطلاء الأظافر: للحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون و زيت اللوز مع دلك الأصابع بهما فى الليل قبل النوم و ترك المزيج على الأظافر حتى الصباح. | |
|
Rêr Rǿŝê ShâľệệgNệss-x رئيس مجلس ادارة المنتدى
عدد المساهمات : 480 رصيد العضو : 26327 السمعه : 4 تاريخ التسجيل : 13/12/2010 العمر : 26 البلد الذي تعيش فيه : jordan العمل/الترفيه : طالبة المزاج : ماشي الحال
| موضوع: رد: العناية بالظافر الأربعاء 2 مارس - 8:58 | |
| شكراااااااااااااا موضوع روعة | |
|
ha7mod المدير العام
عدد المساهمات : 421 رصيد العضو : 24995 السمعه : 8 تاريخ التسجيل : 06/01/2011 البلد الذي تعيش فيه : فلسطين العمل/الترفيه : طالب المزاج : حلو
| موضوع: رد: العناية بالظافر الثلاثاء 8 مارس - 12:09 | |
| | |
|